Yüksek tansiyonun arterlerin sklerozunun ve ciddi kalp hastalıklarının nedeninin sonucu olduğu kanıtlanmaktadır. Artan göstergeleri olan kişilere arteriyel hipertansiyon teşhisi konur. Esnekliği kaybeden gemilerin daralması nedeniyle, diğerlerinde baskıda bir artış vardır. Bu kan dolaşımını yavaşlatır ve kalp üzerindeki yükü arttırır.
Kan basıncının normu ve patolojisi
Optimal kan basıncı, 120/80 mm tonometrenin değeridir. Rt. Sanat. Arteriyel göstergeler, insanlar için rahat normu%10 oranında aştığında basınç arttığında kabul edilir.
Kan basıncının geçici dalgalanması, gün boyunca farklılıklar yaygın bir olaydır.
| Hipertansiyon aşaması | Sistolik gösterge (bahçe), mm. Rt. Sanat. | Diyastolik Gösterge (Baba), mm. Rt. Sanat. |
|---|---|---|
| Optimal kan basıncı | 120 | 80 |
| Norm | 120'den 130'a kadar | 80 ila 85 arası |
| Önleme | 130 ila 140 arası | 85 ila 90 arasında |
| GB 1 aşama (yumuşak hipertansiyon) | 140 ila 160 arası | 90 ila 100 arasında |
| GB 2 aşamaları (orta) | 160'dan 180'e | 100 ila 110 arasında |
| GB 3 Aşamaları | 180'den fazla | 110'dan fazla |
| ISAG (izole sistolik arteriyel hipertansiyon | 140'dan fazla | 90'dan az |
Bir kişi neden bir kişide tehlikelidir?
Artan basınç belirtileri: zayıflık, hafif baş dönmesi, zayıf uyku, gözler bir kişi tarafından herhangi bir tıbbi bakım olmadan hipertansiyonun ilerlemesini belirleyen yorgunluk belirtileri için alınmadan önce uçar.
Durumu dikkat çekmeden terk ederseniz, yüksek baskının ciddi sonuçlarından kaçınılamaz, bir kişi bekleyebilir:
- enfarktüs;
- felç;
- akut kalp yetmezliği;
- pulmoner tromboembolizm;
- Aortun tabakalaşması veya boşluğu.
Bu hastalıkların son aşamalarında ölümcül bir sonuç mümkündür. Hastalığın özellikle ciddi bir formu malign hipertansiyondur. İki yüz hastadan birinde, daha sık erkeklerde teşhis edilir. Hastalık herhangi bir ilaçta durmaz, ilaçlar hastanın durumunu bile kötüleştirir. Bir kişi komplikasyonlar nedeniyle altı ay boyunca “yanar”.
Hipertansiyon risk faktörleri
Yüksek tansiyon, bireysel veya dış (edinilmiş) olabilen risk faktörleri ile yakından ilişkilidir.
| Bireysel risk faktörleri | Dış kışkırtıcı faktörler |
|---|---|
| Genetik yatkınlık: Her iki ebeveyn de hipertansiyondan muzdaripse, hastalık vakaların% 50'sinden fazlasında çocuklarda gelişir (ebeveynleri normal kan basıncı olan çocuklarda hipertansiyon riski -% 20'den fazla değil) | Ajan: Çok sayıda doymuş yağ asidi (sosis, füme et, kek, çikolata, atıştırmalık), günlük büyük miktarda tuz kullanımı (5 g'den fazla) ile aterojenik bir profil diyeti |
| Yaş: Artan basınç% 15 - 50 ila 60 yaş arası,% 30 - 60'dan 70'e, 70 yaşın üzerinden% 40 gelişir | Sigara-Sigara, kan basıncından yükseldiği kanıtlanmıştır: Sigara içenlerde inme ve kalp krizi, sigara içmeyenlerden 2-3 kat daha fazla gerçekleşir |
| Paul: Erkeklerde 40 yaşın altındaki arteriyel hipertansiyonun prevalansı kadınlardan çok daha yüksek, daha sonra bu farklılıklar düzeltildi | Her gün aşırı kahve tüketimi, kan damarlarının tonuna zararlıdır, spazmlarına neden olur ve otomatik olarak artan basınç |
| Obezite: Vücut kütlesi ile kan basıncı seviyesi arasındaki bağımlılık düz bir çizgidir. Artı 10 kg sistolik göstergeyi 2-3 birim ve diyastolik olarak 1-3 arttırır. Yağ insanlarında, hipertansiyon 2-6 kat daha sık görülür (erkeklerin% 78'i ve kadınların% 64'ünde, arteriyel hipertansiyon aşırı vücut ağırlığından kaynaklanır), kilo kaybı basınçta azalmaya yol açar |
Artan basınç nedenleri stres, aşırı çalışma, tekrarlanan olumsuz duygular, psiko -duygusal aşırı yükler, zihinsel aşırı çalışma |
| Kişisel Özellikler: Kolayca heyecan verici sinir sistemi, iddialılık, şüphe, memnuniyetsizlik elde edildi, rekabet için düzensiz bir arzu, çok duygusal insanların baskısının artmasının nedenleridir | Sedanter bir yaşam tarzı: Hipodinamik insanlarda, arteriyel hipertansiyon riski fiziksel olarak aktif veya eğitimliden% 25 daha yüksektir (emek aktivitesi sırasında fiziksel aktivite kan basıncını arttırır ve dinlenme sırasında azalır) |
| Irk: Afrikalı Amerikalılar, özellikle kadın, risk grubuna düşüyor | Alkolizm - Karaciğeri yok eder, metabolik süreçleri ihlal eder, kan damarlarının (toksinler) tonunu olumsuz etkiler |
Hipertansiyona eğilimli kişilerin size baskının hala arttığını hatırlatmaları gerekir: düzensiz çalışma günü, gece vardiyaları, profesyonel zararlılık, sık iklim değişikliği, zaman dilimleri.
Kan basıncını artırmanın ana nedenleri
Kışkırtıcı anlar veya hipertansiyonun meydana geldiği arka planla birlikte, yüksek basınç fizyolojik veya patolojik olabilen spesifik nedenleri kışkırtmaktadır.
| Fizyolojik | Patolojik |
|---|---|
| Gebelik | Bulut-beyin yaralanması |
| Uyuşturucu Alımı: NSAID'ler, Diüretikler, Narkotik Maddeler, Hormonal Kontraseptifler | Böbreklerin işlevinin bozulması, kalp, beyin, karaciğer |
| Hormonal arka plan dalgalanmaları: ergenlik, menopoz, menstruasyon | Somatik hastalıklar, kronik enfeksiyon odakları |
| İnsan vücudunun yapısının anatomik özellikleri | VSD |
| Herhangi bir doğuştan uykusuzluk | Dislipidemi ve ürik asit seviyesinin içeriğinin arttırılması |
| Kaldırma | Diyabet |
| Mete -duyarlılık | Tümörler |
| Uzun zamandır tedavi edilmeyen migren | Tromboz veya vasküler emboli |
| Sıcak sauna veya hamam | Osteokondroz |
Arteriyel hipertansiyon belirtileri ve belirtileri
Artan basınçla, bir kişi rahatsızlık hissetmeye başlar, ilk işaretleri:
- baş ağrısı, tapınakları bir çemberle sıkma hissi;
- Kafanın "bayat" olduğu hissi;
- baş dönmesi;
- kulaklarda gürültü, gözlerin önünde sineklerin titremesi;
- sternumun arkasındaki hoş olmayan hisler;
- zayıflık;
- uyku bozuklukları.
Bu ilk hipertansiyon belirtileri. Bir kişi aşırı çalışma, yorgunluk için kan basıncında bir artış sağlar. Tedavi olmadan, durum yavaş yavaş bir sarkaç gibi basınçtaki dalgalanmalarla karakterize edilen sınırda veya kararsız hipertansiyona geçer. Farklı yaşlarda meydana gelir ve şu olabilir:
- gençlik;
- nevrotik;
- menopoz;
- alkol;
- spor;
- profesyonel.
Ana özellikleri:
- Kan basıncındaki epizodik artış 140/90'dan 160/95'e (ABD ve Avrupa Birliği'nde - 130/85 - 140/90 arasında) ve asla bu sınırların ötesinde;
- ek müdahale olmadan basıncın bağımsız normalleşmesi;
- Hedef organlarda değişiklik eksikliği: kalp, böbrekler, beyin, kanlı damarlar;
- Güvenilir dışlanmış semptomatik (ikincil) hipertansiyon.
Dikkat çekmeden sürekli yüksek arteriyel basınç hipertansiyonun ana nedeni haline gelecektir. Aşağıdaki semptomlarla karakterize edilir:
- görme keskinliğinin ihlali;
- Sternum'un arkasında akut ağrı ile kalbin çalışmalarındaki kesintiler;
- yanakların puntları, tüm vücuttaki ısı hissi;
- kısmi duyarlılık kaybı, uyuşma ile soğuk uzuvlar;
- Narbating;
- Yorgunluk, nedensiz gerginlik;
- taşikardi;
- tapınaklarda titreşim;
- terleme veya iç dönüşüm;
- Partilik;
- endişe;
- tam boşluk, güçsüzlük hissi;
- Premuroks, bayılma;
- kas krampları;
- Kolların ve bacakların titremesi.
Hamile kadınlarda artan baskının kendi özel tezahürleri vardır, bu şunlardır:
- kuyuda keskin bozulma;
- başın arkasındaki ağrı;
- gözlerin önünde peçe;
- kulaklarda gürültü;
- kusma;
- yüksek sıcaklık;
- kırmızı yüz;
- burun kanaması;
- Bacaklarda ağırlık.
Bu belirti veya semptomlardan herhangi biri tonometri ve zamanında bir doktor arayan önermektedir.
Baskı arttıysa ne yapmalı?
Dikkatsiz yüksek basınç ölümcül ve ölümcül komplikasyonlara neden olabilir: kardiyovasküler hastalıklar, serebrovasküler yetmezlik, kronik böbrek hastalıkları.
Cehennem yükselirse evde ne yapılması gerektiğini düşünün:
- bir kişinin rahatlama için uygun bir dinlenme bulmasına yardımcı olmak için (tercihen yarı yastıklarda, yüksek yastıklarda);
- Tam barış sağlayın (ses yok, tahriş edici ışık yok, hareket yok);
- Açık pencereler - oksijen akışı;
- Sıcak ayak banyosu hazırlayın ve kan basıncı sayısını stabilize ederken, bacakları 10 dakika boyunca içine indirin, bu da baştan kan çıkışını sağlayacak, iyi iyileştir;
- Basınçta bir artışla, 5-15 dakika boyunca başın veya havyarın arkasına bir hardal koyabilir, elma sirkesinden ayaklara bir sıkıştırma yapabilirsiniz;
- Bir sandalyede veya bir sandalyede rahatlayın, sırtınızı düzeltin, burnunuzla derinden nefes verin, ağzınızla nefes verin (5 kez);
- Sırtınıza yüksek basınç düşürebilirsiniz: ekshalasyonda, 5 dakika içinde duygusal arka planı normalleştiren, kan basıncını 30 birime düşüren, aşağıdaki videoyu izleyen nefesinizi 2 saniye durdurmanız gerekir;
- Akupunktur noktasının kulak memesi altındaki veya buradan buruna doğru yarım santimetre ve kaşlar arasındaki noktaların masajı burunda mümkündür.
Doktor olmadan, sadece kendisi için umarak, herhangi bir ilaç almak kabul edilemez.
İlaçlar
160/90 ve daha yüksek, kesinlikle bireysel basınç, hipertansiyon nedeni ve kursunun doğası ile ilişkili olduğunda, kronik hipertansiyon için bir doktor tarafından reçete edilirler.
| Uyuşturucu grupları | Eylem mekanizması |
|---|---|
| Ace Blokerler | Vazokonstriktif enzimleri inhibe edin |
| Diüretikler | Aşırı sıvılar, dolaşımdaki kanın toplam hacmini dengeleyerek çıkarır |
| Kalsiyum antagonistleri | Miyokardın normal işleyişi için gerekli proteinlerle ilişkili olmayan kalsiyum iyonlarının dengelemesi |
| Beta blokerleri | Kalp atış hızını, kan basıncını azaltın (diyabet ve astım için kullanılamaz) |
| Alfa blokerleri | Basıncı Erken Azaltın |
| Vazodilatörler | Gemileri genişleterek spazmı kaldırarak |
| Antagonistler anjiyotensin-2 | Böbreklerin anjiyotensini engelleyerek gemileri daraltarak |
Olası komplikasyonlar
Basınç arttığında, bu vücudun tehlikeli bozukluklarını gerektirir:
- Farklı Yaratılış Aritmileri;
- taşikardi;
- hipoksi, doku ve organların iskemisi;
- arterlerin stenozu, kılcal damarlar;
- Aldosteron sentezinin ödem gelişimi ile ihlali, toplam dolaşımdaki kan hacminde bir artış;
- böbrek fonksiyonunun azaltılması;
- ateroskleroz gelişimi;
Metabolizma sistemindeki MAB'ler sonuçta yaşamla uyumsuz akut koşullara yol açar (kalp krizi, inme, akut kalp yetmezliği).
Önleme
Doktor, yüksek basınç önleme için bireysel bir program hazırlamaya yardımcı olacaktır, ana olaylar aşağıdaki gibidir:
- ağırlık kontrolü (her + 1 kg kan basıncını birkaç birim arttırır);
- dengeli beslenme;
- kötü alışkanlıkların reddedilmesi;
- fiziksel aktivite;
- Dinlenme ve işin doğru alternatifi;
- iyi uyku;
- Her gün olumlu ruh hali.
Yaşlılar tavsiye edilen Sanatoryum-Tesort tedavisi.